In den Osterferien vom 13. bis 18. April 2025 ging es für 29 Schwimmerinnen und Schwimmer der Wettkampfgruppen 1 bis 4 ins Trainingslager nach Ravensburg, genauer gesagt auf die Veitsburg mit ihrer traumhaften Aussicht über die Stadt.
Schon am ersten Tag standen Kennenlernspiele, eine kleine Burg-Erkundung und die ersten Einheiten auf dem Programm. Für die älteren Gruppen begann das Lager direkt mit einer Technikanalyse inklusive Videoaufnahmen und Fehlerbesprechung, während die Jüngeren mit Spiel und Spaß in die Woche starteten. Am Abend sorgten gemeinsame Gruppenspiele für einen gelungenen Einstieg.
Die folgenden Tage waren gefüllt mit einem abwechslungsreichen Programm aus Schwimmtraining, Athletikeinheiten, Workshops und weiteren Videoanalysen. Jeden Vormittag ging es ins nahegelegene Schwimmbad, wo intensiv an Technik und Ausdauer gearbeitet wurde. Besonders hilfreich waren die Videoaufnahmen, die anschließend gemeinsam ausgewertet wurden. So konnten alle direkt sehen, woran sie im Wasser noch arbeiten können.
Auch außerhalb des Beckens wurde fleißig trainiert. Bei gezielten Athletikeinheiten lag der Fokus auf Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ergänzt wurde das Programm durch einen spannenden Workshop zum Thema Ernährung, in dem die Teilnehmenden erfuhren, wie sie sich als Sportlerinnen und Sportler sinnvoll und leistungsfördernd ernähren können.
Natürlich kam auch der Freizeitspaß nicht zu kurz: Ein gemeinsamer Stadtbummel, kreative Abendprogramme wie Gesellschaftsspiele und entspannte Momente auf dem Burggelände sorgten für Abwechslung und gute Laune. Besonders schön war die tolle Stimmung im Team. Die Älteren unterstützten die Jüngeren, und alle halfen mit, damit das Lager reibungslos verlief.
Zum Abschluss gab es eine kleine Siegerehrung mit Preisvergabe für besonderen Einsatz, Ordnung und Teamgeist.
Insgesamt war die Woche auf der Veitsburg ein voller Erfolg. Müde, aber glücklich ging es am Freitagmorgen mit dem Zug zurück – mit vielen neuen Eindrücken, etwas Muskelkater und jeder Menge Teamgeist im Gepäck.
Ein herzliches Dankeschön geht an unsere Trainerinnen und Trainer Emelie, Lennart und Catrin, die das Schwimmtraining geleitet und das gesamte Trainingslager mit viel Fachwissen, Geduld und guter Laune begleitet haben. Ebenfalls ein großes Danke an Daniel, der das Athletiktraining und die Laufrunden organisiert und für ordentlich Bewegung gesorgt hat. Ohne euren Einsatz wäre diese Woche nicht möglich gewesen – danke für eure Energie und euer Engagement!
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