Vom 24.03. bis 29.03.2024 fand das jährliche Schwimmtrainingslager des 1. Durlacher Schwimmvereins statt. Insgesamt 20 Teilnehmer aus den 3 Wettkampfgruppen haben sich in Erbach eingefunden, um 6 Tage intensiv zu trainieren und ihre Schwimmtechnik zu verbessern.
Das Trainingslager umfasste täglich bis zu zwei Schwimmeinheiten, sowie mindestens einer Kraft-, Ausdauer- oder Beweglichkeitseinheit auf dem Trockenen. Jeder Tag startete mit einem energiegeladenen Frühstück in der Jugendherberge Erbach. Danach machten sich die Gruppen auf den Weg zum nahgelegenen Hallenbad „Odenwald“. Dort wurden die Teilnehmer von erfahrenen Trainern betreut, die ihnen Technik-Tipps gaben, Videoanalysen durchführten und sie bei ihrem Training unterstützten. Nach dem Mittagessen und einer Ruhepause am Nachmittag, gab es für die Schwimmer ein abwechslungsreiches Trockentraining. Es wurden in kleineren Gruppen Kraft- oder Yogaübungen durchgeführt, in Teams Fußball oder Frisbee gespielt und gemeinsam in der idyllischen Natur des Odenwalds gejoggt.
Neben dem intensiven Training stand auch der Teamgeist im Vordergrund. Gemeinsame Aktivitäten, wie ein Ausflug in die Kleinstadt Erbach und spannende Spiel- und Bastelabende, haben dazu beigetragen, dass die Teilnehmer zu einer starken Gemeinschaft zusammengewachsen sind. Als Erinnerung an diese besondere Zeit gestaltete jeder Teilnehmer eine individuelle Bauchtasche.
Das Schwimmtrainingslager des 1. Durlacher Schwimmvereins war ein voller Erfolg. Die Teilnehmer haben ihre individuellen Schwimmleistungen verbessern können und sind zu einem Team geworden. Ein besonderer Dank geht an die Trainer Catrin Eppinger, Emelie Bärmann und Jasmin Steiner. Wir freuen uns auf das nächste Schwimmtrainingslager und auf viele erfolgreiche Wettkämpfe!
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